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Gesundheit / Bewegung / Kursdetails

R304.011 Gesunde Füße - Stabiler Rücken - Teil 2 Kompaktkurs am Wochenende

Beginn Sa., 06.07.2019, 09:00 - 13:30 Uhr
Kursgebühr 28,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Petra Martinez von Remisowsky
Bemerkungen bequeme Kleidung, Handtuch und etwas zu Trinken.

Für die Teilnahme am Teil 2 sollten Sie den ersten Kurs besucht haben.
Fußproblemen auf der Spur: Machen Sie sich auf den Weg, neue anatomisch sinnvolle Bewegungsabläufe zu lernen. Ob Knick-, Senk-, und Spreizfuß, Hammerzehen oder Hallux valgus - Fußfehlhaltungen sind das Ergebnis chronischer Fehlbelastung, oft mit allgemeiner Haltungsschwäche und Hohlkreuz kombiniert. Lernen Sie die Ursachen Ihrer Fußbeschwerden kennen und erreichen Sie mit einfachen Übungen Schritt für Schritt mehr Stabilität und Bewegungsqualität.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch und etwas zu Trinken.




Kursort

Sporthalle March, Gymnastikraum

Sportplatzstr. 11
79232 March-Buchheim

Termine

Datum
06.07.2019
Uhrzeit
09:00 - 13:30 Uhr
Ort
Sportplatzstr. 11, Sporthalle March, Gymnastikraum