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Online-Kurse / Kursdetails

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X300.586 Online-Kurs: Yoga 50 Basiskurs

Beginn Mo., 07.03.2022, - Uhr
Kursgebühr 99,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Nicole Blümlinger

Erleben Sie in diesem Kurs die Vielfältigkeit und die Faszination des Yoga.
Besonders ab der zweiten Lebenshälfte bedarf es besonderer Pflege des Körpers, als auch des Geistes. Dieser Kurs ist vollgepackt mit dem Grundwissen des Yoga. Sie werden über 35 Asanas und Kriyas kennenlernen.
Sie werden in die Welt der Atmung schnuppern. Die körperlichen Veränderungen werden sofort spürbar werden. Sie werden die 6 Hauptwege des Yoga kennenlernen. Sie bekommen sie erklärt und Sie erhalten Übungen und Informationen dazu.
Sie erhalten einfache und wirksame Meditationen.
Sie erhalten 4 vollständige Yogastunden, die Sie bei bestimmten Problemen unterstützen können. z.B. Rückenyoga, Nervenyoga, Hormonyoga...
Und als Highlight erhalten Sie innerhalb von 14 Tagen die Möglichkeit zu 4 Live Yoga Stunden.
So steht Ihrem körperlichen und geistigem Wohlbefinden nichts mehr im Wege.
Der Onlinekurs beinhaltet mehrere Lektionen mit über 4 Stunden Videomaterial.
Beginn: Jederzeit nach Anmeldung bei der VHS March und Erhalt der Zugangsdaten durch Blü-Vital

Wie buche ich einen Online-Kurs?
Anmeldung und Abrechnung erfolgen wie gewohnt über die Volkshochschule.
Die VHS March gibt Ihren Namen und Ihre E-Mail-Adresse an Blü-Vital weiter. Die Zugangsdaten zum Kurs erhalten Sie anschließend via E-Mail direkt vom Anbieter, d.h. von Blü-Vital.
Der Zugang für das Online-Yoga (nicht für das Live Yoga) bleibt dauerhaft bestehen, d.h. Sie können den Kurs so häufig wiederholen, wie Sie mögen.

Wichtig: Dieser Online-Kurs ist nur online, d.h. mit Internetzugang und Lautsprecher/Kopfhörer möglich.
Offline kann der Kurs nicht belegt werden.



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