252-30272 NEU: Faszien- und Meridiandehnung

Das Faszien-Netzwerk unseres Körpers und die Meridiane der Chinesischen/Japanischen Medizin haben viele Berührungspunkte.
Faszien sind reißfeste, elastische Strukturen unseres Bindegewebes, die alle unsere Organe, Gewebe und Strukturen umhüllen, an ihrem Platz halten und Verbindungen dazwischen herstellen.
Meridiane ziehen als energetische Bahnen ununterbrochen durch unsere Körperschichten, stabilisieren und unterstützen alle Körperfunktionen und können mittels Akupunktur und Akupressur angesprochen werden.
Im Kurs lernen Sie Selbsthilfe-Übungen, um die Beweglichkeit und innere Stabilität Ihres Körpers zu stärken.
Bitte mitbringen: Bewegungsfreundliche Kleidung und ein Handtuch.