Kursdetails
252-30271 Rückenfit, Stretch & Relax
| Beginn | Mi., 01.10.2025, 17:15 - 18:15 Uhr | 
| Kursgebühr | 64,00 € | 
| Dauer | 8 Termine | 
| Kursleitung | Dr. Linda Zimmermann | 
Dieser Kurs kümmerst sich ganzheitlich um Deine Rückengesundheit. Wir machen effektive Kräftigungs- und Mobilisierungsübungen für Deinen ganzen Rücken, Deinen Schulter- und Nackenbereich und enden mit einem abschließenden Stretch & Relax, sodass Du gestärkt, ausbalanciert und entspannt in den Abend startest.
Kleingruppe: max. 7 Teilnehmende
Kursort
Sporthalle March, Fitnessraum
 Adresse:
  Sportplatzstr. 11
  79232 March
  
  
| Datum | Uhrzeit | Ort | 
|---|---|---|
| Datum:01.10.2025 | Uhrzeit:17:15 - 18:15 Uhr | Wo:Sportplatzstr. 11,
      Buchheim, Sporthalle March, Fitnessraum | 
| Datum:08.10.2025 | Uhrzeit:17:15 - 18:15 Uhr | Wo:Sportplatzstr. 11,
      Buchheim, Sporthalle March, Fitnessraum | 
| Datum:15.10.2025 | Uhrzeit:17:15 - 18:15 Uhr | Wo:Sportplatzstr. 11,
      Buchheim, Sporthalle March, Fitnessraum | 
| Datum:22.10.2025 | Uhrzeit:17:15 - 18:15 Uhr | Wo:Sportplatzstr. 11,
      Buchheim, Sporthalle March, Fitnessraum | 
| Datum:05.11.2025 | Uhrzeit:17:15 - 18:15 Uhr | Wo:Sportplatzstr. 11,
      Buchheim, Sporthalle March, Fitnessraum | 
| Datum:12.11.2025 | Uhrzeit:17:15 - 18:15 Uhr | Wo:Sportplatzstr. 11,
      Buchheim, Sporthalle March, Fitnessraum | 
| Datum:19.11.2025 | Uhrzeit:17:15 - 18:15 Uhr | Wo:Sportplatzstr. 11,
      Buchheim, Sporthalle March, Fitnessraum | 
| Datum:26.11.2025 | Uhrzeit:17:15 - 18:15 Uhr | Wo:Sportplatzstr. 11,
      Buchheim, Sporthalle March, Fitnessraum | 
 
 

